这个星期真的好冷。有一天毫无留恋地起床的原因：连被窝也凉了，还不如起床动一动。有空的时候就努力出去晒太阳，完成每日运动 30 min 的目标，走一走当然会暖和起来，但停下来一阵子就又开始冷了。不过，循序渐进吧，如果给自己定太难实现的目标，我会直接放弃的，经验之谈。
去年年底的时候买了手帐，其实我的要求就是有月志和周志，周志要横式的，款式简洁一点，但光是款式就一直看不到合心意的，最后买了史努比的。前年就看上了，但是觉得自己应该不会写纸质手帐，就没买。用了两个星期，觉得纸质手帐最大的好处就是，让我有对未来的实感。会比较有意识地常常翻看月历和周志，看看接下来有什么事情，软件当然也可以做到同样的事情，但我真的不太会想起来去翻翻 Outlook 和 Microsoft To Do，即使 MTD 在我每日的 GTD 中扮演了一个重要角色。
有时候就是「手感」这种玄学的问题……
本周结束了最后一个需要留在学校的 due，收拾行李回家了。整理寝室的时候并没有发现什么需要丢弃的东西，只有因为太难携带而送人的，充分说明了本人起码自上次整理以来没有乱花什么钱（除了已经吃进肚子里的零食）。因为下学期没有课了，不太需要回学校，基本搬空了。收拾前忘记拍张照片了，但是没办法，看什么时候凭记忆画出来也不错吧。
因为手指麻木去看了医生，医生一副习以为常的样子说是不是久坐，久坐多少会有点颈椎的问题。我也大概知道是颈椎的问题。最近因为大家渐渐考完试回家了，书院自修室的位置没那么紧缺，我就经常泡在我最爱的位置。首先面前就是大玻璃，采光一流，视野开阔，可以望远放松眼睛；其次桌子类似吧台的设计，想坐就坐上去，想站一会就直接站着用电脑就好了，高度挺合适的。加上 Time Out 提醒，就可以完美解决久坐问题。但是说实话我很难坚持完休息 10 分钟，每次都紧张是不是没有及时回复消息。现在回家了，又要思考一下久坐问题。当然在家也有好处，在自修室总不好直接拿出一个拉力器开始拉（……），但在家就没有这种顾虑。
最近身边有不少人生病或受伤了，还都挺严重的。有些是非常莫名其妙的受伤，有些也是完全没有预料到的病情。因为拍专题片也接触了不少残疾人，以前会觉得充满障碍的状态离自己很遥远，从来没有想过自己有可能会变成这样，但人其实很脆弱，你以为你非常努力已经战胜了命运，其实这只是随机的而已，下一秒你拥有的东西就有可能全部消失……脆弱也是多重意义上的，身体也好，所谓打拼出来的什么东西也好。都好脆弱。如履薄冰。不过，怎么说呢？人也很强大。适应力很强。小时候想到如果失去了什么什么，简直无法想象，感觉可能天要塌了吧，但是见到一些失去了很多的人其实也和普通人无异，其实天也不会就塌下来。单纯想活下去的话，并不是特别难。问题就在你想要多高质量的生活了。
偶尔也在想抗风险能力的事情。一说到抗风险能力，果然最要紧的还是钱。啧啧。不过就算有钱，还是难抵御某些风险。很多人其实只是单纯的运气好，风险一辈子没落到自己头上。蒙着眼睛走在悬崖边上，能走一辈子也挺快乐的。我也想这么快乐一辈子。
