多多深呼吸

每天早上醒来:

  1. 深呼吸。
  2. 不想起床。
  3. 困。
  4. 深呼吸。
  5. 不想面对新的一天。
  6. 深呼吸。
  7. 不想拍片。
  8. 我想睡觉啦……
  9. 深呼吸。
  10. 呜呜呜呜呜呜呜呜我要睡觉我不要起床……

如此循环往复,再起床。一天到晚深呼吸了好多次,因为焦虑。多多深呼吸有没有用?我也唔知,但我真的不想拍片啦!好烦好烦。而且非常害怕冒犯到拍摄对象。好想休假。好想无牵无挂睡一次觉。真不知道一直碰壁还能坚持下来的人是怎么做到的。每次郁闷就想我干嘛不选法学,但是不是我选了法学也会一直想我干嘛不选传媒。还能怎么办呢,该做的还是得做。虽然现在任务量大,但是并不会持续下去。所以我也不打算费心解决这个问题了,我之前有个毛病,寻找最佳解决方式的时间比问题存在的时间还长。既然已知这个问题不会持续太久,不解决也不会造成严重后果,那就别解决了,等它自己消失算了。

本来有空会看《Kairos》的,但最近都是跳着看,甚至直接找了剧情解说来看。感觉自己还是很难看得下影视作品,经常因为受不了里面的情绪而跳进度条,比如觉得演员演得太过了,台词太尴尬,或者剧情太悬疑了害怕。动画倒是几乎不跳进度条,很神奇,看的时候好像忘记了有进度条这件事。感觉自己对动画和文学的耐受力更高。不过可能的原因是,动画里角色「演技」再浮夸,我也不会觉得 TA 在演,而且本身动画就更能容纳夸张的表达。文学作品则是依赖于自己脑子里想象的画面,不会被演员影响。

我决定不要在意博客更新的字数,还是在意更新频率比较好。毕竟我的初衷是要记录下自己最近一周大致在做什么/想什么/状态怎么样。

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