诶嘿，这就 2024 年了。本来昨天准备做回顾的，结果在网上冲浪冲到睡觉时间，然后赶紧洗漱睡觉了。我现在对跨年的执念：要在被窝里大睡特睡。
工作/专业
感觉停滞不前。遇到很多傻逼。仔细想其实有提升一些软的东西，比如沟通和事务管理，但……首先是我脑子里知道这些东西也很重要，但心里其实没有真正认可它们的价值，可能还要再经历多一点吧？其次是提升貌似也没提升到很强的地步。主要还是硬核的技能没有进步，日常啃老本。怎么说，原因很多，也不全是我的问题，但就像大佬说的，自己不肯投入时间去提升就只能这样了。我上一年怎么展望的来着？……全没实现。
爱好/娱乐
画画
感觉是 2023 年最值得给自己鼓掌的领域。很棒！！👏👏👏 经常去速深的活动，画了一个速写本多。由于酒精马克笔透纸很浪费，我四舍五入一下就当是画了一整个速写本吧。跟大佬当然比不了，但对于我来说是很大的进步。和很多画友熟悉了起来。想说的基本在《速写深圳人物画志中的一篇》有提过。
有画友交流真的很不一样，持续不断地见到不同的画风。关键是和这些不同画风背后活生生的人交流，跟光在 SNS 上看留下的印象完全不同，而且激励作用很强，大部分时候再不想起床也能坚强地爬起来去画聚……多谢各位画友坚持打捞我。
我也不知道我是什么风格，现阶段就只是纯粹想各种都玩玩，不想太局限（事实是我已经局限在不肯调色了🤪）。不过我的偏好还是挺明显的，大部分时候，比起留白，更喜欢画得满一点。喜欢强烈一点的东西。素雅、清新、温和、梦幻这种词应该跟我搭不上边。偶然搞出来淡一点的，总觉得哪里不太对。
说起来，22 年回顾的时候说想画世界各国的国旗，8 月在水围也补上了。
2023 年画的都在这：Moments In 2023。现在看着最喜欢的是这几张：
博客/视频
17 篇……断崖式下跌哈哈哈……这一年要不就嗨过头，要不就颓废低迷，都不是啥好状态。部分原因后边也会涉及到，但还有一部分原因我只能说我也不知道。
2022 年发完一个视频后就完全忘记了 B 站小号的存在，3 月有一天在搜爱豆的时候，意外发现自己剪的视频播放量贼高……我：？？？于是又发了一个库存的小视频，播放量也很高……。这俩视频 22 年在小红书数据也挺好。然而我现在已经不追爱豆了。号直接荒废。
书影音播客
23 年真的就没怎么玩游戏，除了有一天心情贼差下了个 2048 来转移注意力 = =
看了 31 本书，又是断崖式下跌（。文学类 5 本，个人管理类 13 本，通识类 5 本，传记 7 本（其中有一本豆瓣无法标记条目），绘画类 1 本。少看了这么多的原因，一个是有些书贼厚，有的还不是母语，看了很久；一个就是状态不好的时候多了一些，例如通勤前网瘾犯了怕自己再看书眼睛太累就没看，或者是情绪不好/朋友情绪不好，整个通勤时间都在聊天。
影片……标记了 5 部，除此之外还喜欢《邪恶力量》，但我是跳着看的，还没完整地看完一季过，所以也没标。有时候周日的下饭节目是《我独自生活》的往期节目。有一段时间着迷各种氛围电台，结果到了年末还不是觉得我们 PEANUTS 相关的音乐最好（ 史努比的动画原声就是最棒的！看 YouTube 的频率逐渐下降了……对韩国爱豆真的基本退烧了。B 站的年度报告说和我共度了 330 天，观看超 452 小时，我……我也不知道我都在看些什么……虽然有一阵子经常拿来播氛围电台，但也不至于吧。
音乐很杂，感觉年终报告都不准。播客也是听得越来越少。2020 年总时长 5 天 7 小时，21 年 3 天 9 小时，22 年 2 天 18 小时，到了 23 年直接 1 天 16 小时。听得最多的还是《Nice Try》，但不知道为什么后来看到新单集完全失去了听的愿望。
微博关注 36 人，对比之前估计是换了一波星在追（ 然后视觉类的完全取关了。但有些博主已经不更新了（ 最常互动的前三，@花生村花生事 还在，这又是怎么回事……🤣
语言
上半年还算有在划出一段时间学习，下半年：能多邻国和 Drops 就不错了，再后来，再次荒废，墨墨背单词也没打开。全靠一些兴趣在输入。
健康
睡眠……别提了，什么早睡早起的伟大梦想都被本人抛之脑后。平心而论，其实看数据前 10 个月还算正常，只是11、12 月是真的很低迷，12 月天天迟大到。由于此时在写回顾的我离低迷的这俩月很近，所以下意识觉得一整年都很低迷。
饮食，一如既往地简单。在食堂和外边吃的时候会留意点一些自己不怎么做的菜，增加食物多样性。其实我觉得每顿饭都很标准的健康也有点……怪？感觉没必要过于精确苛刻。所以涉及社交的饭，我就是努力多吃点菜，其余随意。
运动就是一直有空就散步，然后有断断续续练一点核心。起码是感觉自己平衡好了一些，不过还得继续坚持！然后体重下降了，现在 44 kg……我真的是……每次回汕头都给人一种我在深圳过得很惨的感觉……
体检查出一些小毛病，不过看了医生都还好。除了积极打疫苗以外，医疗上支出的大头就是鼻炎治疗了。有用！除了换季那会再次加重以外，其余时间都明显好转。眼睛倒是没有再出现结膜炎。疑似腱鞘炎的情况也没怎么出现。再就是心率，之前第一次得新冠后心率高，自我感觉心脏好得差不多的时候又得了第二次新冠，又给我打回去了……我现在根本不敢立 flag……
情绪，有一阵子是比较迷茫，然后到了后面就基本是因为工作上遇到的傻逼而暴躁了。
财务
嘿嘿。虽然目前的存款在一些人看来不算什么，但在本人来看就是：嘿嘿。嘿嘿嘿嘿嘿嘿。骄傲.jpg 收入怎么说也不能算高，维持多样性稍微救了一点，主要胜在本人需要花钱的地方不多。我爸妈总是很担心我过于节俭，但事实是我玩也没有落下啊，只是我的娱乐不需要花大钱而已。
人际关系
这也是要给自己鼓掌的方面 👏👏👏 以前我的社交圈只有：核心朋友圈+熟人/认识的人+陌生人，现在在核心朋友圈和认识的人之间又加了一层朋友。肯定没有我核心朋友天天聊天、可以聊心事那种关系深，但我也同样很喜欢他们。
经常被人说看起来年纪小，以前觉得只是外表的原因，现在仔细想想，其实我很多时候的行为确实是很孩子气……我知道某件事背后的成因，但我没有成熟的应对方式。真心感谢各位。从你们身上学到了很多，对人对事的处理方式等等。也非常感谢各位一直帮助支持我，2023 年我在 Dynalist 开了一个新条目叫做「被夸得晕头转向系列」，就是托了大家的福。
讲真 23 年有时候状态过于嗨，就是因为在进行社交复健，有时候真的很不适应，根据旁人的反应推测表面上还算正常，但脑子里已经过于兴奋了，累了但停不下来。但大概 9 月左右就逐渐适应了，新社交逐渐融入正常生活。能坚持社交复健也是由于很喜欢各位的缘故。想见到朋友的心情压过了害怕尴尬害怕自己脑内过于活跃的心情。
22 年底我认为自己的核心朋友有 6 个，现在思考了一下，5 个。3 个关系最好的朋友，2 个关系不错的朋友。少了一个，是因为标准变了。之前我的标准是，我遇到什么事情，对方会非常乐意帮忙；现在的标准：对方帮我我不觉得有负担。当我不觉得朋友的帮忙有负担，其实就是关系真到位了……
至于家庭关系还是延续和睦。不过我在试图让爹妈的控制欲不要那么强、不要过于焦虑……怎么说，他们当然也不算很极端的类型，但我觉得有一个问题就是，他们的经历、见到的人类多样性不够，外加语文不够好，所以对有些事情没有概念，会往离谱的方向去想象，非常容易焦虑。不得不时时强调：这件事没有那么严重，不用反应那么大。所以在想是不是多带他们旅游好一点。但是吧，真的很累啊！我一个懒得做攻略的人……
生活/个人/其他
23 年就去了一下上海和香港。去上海完全是因为突然看到机票不贵，临时起意的。想说趁着佘老板还在上海，我还可以省点住宿费。上海的建筑风格好看。香港的话就还是街景，之前去都没去中环，这次就逛了。
在治疗痤疮瘢痕！高中反复长痘留下的。之前一直以为那一片是痘印来着，结果看了医生说这得是瘢痕了……第一个医生的治疗没用，换了一个，这次非常有用。疗程还没结束，但是瘢痕已经肉眼可见消了很多。右边的瘢痕稍微严重一点，医生说没法保证消除，但是就目前的效果我已经特别满意了。
网瘾就是数十年如一日地重……23 年下半年由于不得不反复跟傻逼耗着，更严重了。另外我意识到，我生活中很多事情和网瘾是有共同之处的……明明心里什么都知道，偏偏就不去做对自己好的事情，即使很小的细节也是。比如嘴唇都起皮了，明明睡前抹个唇膜就好，就是不去做。
总的来说，2023 年好的好，差的差🤪 还是来简单做个新年挑战吧。细节的就不要过于关注了。最关键的事情：
早睡早起
远离傻逼，多和喜欢的人在一起玩
把上网冲浪替换成别的好事
然后就是想到就去做，别等，无论是想洗碗还是想去洗手间，无论是想运动还是想学什么东西。多体验多尝试。希望 2024 年的回顾有趣一点（心虚但又觉得还有希望